Муниципальный центр тестирования Гулькевичского района приглашает желающих принять участие в фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных команд.
Состав команды 4 человека:
- ребенок (девочка или мальчик): 8-11 лет (II-III ступень комплекса ГТО);
- мать и отец: 25-49 лет (IX-XIII ступени комплекса ГТО);
- бабушка или дедушка: 50-69 лет (XIV-XVII ступень комплекса ГТО).
Команды будут соревноваться в следующих видах программы комплекс ГТО:
1. Бег на 30 м (с) мальчики, девочки от 8 до 11 лет;
2. Бег на 60 м (с) папы и мамыот 25 до 49 лет;
3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) девочки от 8 до 11 лет, мамы от 25 до 49 лет, бабушки и дедушки от 50 до 59 лет;
4. Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (количество раз) дедушки и бабушки от 60 до 69 лет;
5. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) все участники;
6. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи – см) все участники;
7. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами мальчики, девочкиот 8 до 11 лет.
Если твоя семья готова побороться за звание сильнейшей в районе, то отправляй заявку на участие на адрес электронной почты gtogulkevichi@mail.ru (заявки принимаются до 11 апреля 2023 года, в заявке укажите контактный номер телефона).
