Купальный сезон в разгаре, поэтому, чтобы избежать несчастных случаев при купании, необходимо соблюдать основные правила безопасности поведения на воде.
Причины, которые приводят к несчастным случаям:
*купание в пьяном виде;
*купание в запрещенных местах;
*переохлаждение;
*ныряние в неисследованном месте;
*самодельные плавсредства и их перегруз во время использования;
*купание детей без присмотра взрослых.
Если человек тонет, необходимо:
*звать на помощь;
*вызвать спасателей и скорую помощь;
*если вы хорошо плаваете, попытайтесь помочь человеку самостоятельно.
Если тонете сами:
*не паникуйте;
*постарайтесь освободиться от лишней одежды и обуви;
*зовите на помощь;
*перевернитесь на спину, широко раскинув руки и ноги, постарайтесь расслабиться и удержаться на плаву до прибытия спасателей.
Нельзя:
- плавать в таких местах, которые для этого не предназначены;
- ни в коем случае не ныряйте в незнакомых местах, особенно в тех водоемах, которые находятся вблизи населенных пунктов, невозможно предугадать, какое там дно и чем это грозит ныряльщику;
- в воде старайтесь избегать вертикального положения и не ходите по дну: Вы можете порезать ноги об острые камни, мусор и т.д.;
- во время игры в воде не хватайте друг друга за ноги и не топите;
- плавая на матрасах, кругах, ни в коем случае не отдаляйтесь от берега на слишком большие расстояния (свыше 50 метров), так как течение может унести Вас достаточно далеко;
- если Вас несет течением, то не старайтесь ему сопротивляться, просто постепенно приближайтесь к берегу;
- если Вы плавали на лодке, и она перевернулась, то не отплывайте от нее, а старайтесь использовать для того, чтобы остаться на воде;
- при катании на лодке или прогулочном катере, необходимо использовать основное средство безопасности – спасательный жилет;
- купаться в воде нужно при оптимальной температуре, желательно утром и вечером, когда солнечная активность невелика и нет риска перегрева, теплового удара и т.д. После долгого пребывания на солнце, входить в воду нужно постепенно, так как резкая смена температур может вызвать судорогу мышц, спазм дыхания, другие негативные последствия;
- ни в коем случае не погружайтесь в воду в состоянии алкогольного опьянения или в болезненном состоянии.
Звоните с мобильного устройства: «101» - пожарно-спасательная служба,
«112» - ЕДДС, скорая медицинская помощь - «103».